Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

Как бороться с после родовой депрессией?

Автор
Опубликовано: 2202 дня назад (24 мая 2014)
0
Голосов: 0
Я, мама двоих детей и с такой проблемой, как после родовая депрессия знакома не по наслышке. Тебе кажется,что ты все делаешь не так, ничего не успеваешь, жутко хочется спать, а тут муж и домашние хлопоты, которые никто не отменял. Во первых нужно взять себя в руки, хоть порой это очень тяжело и расставить все по местам. Главное для женщины в послеродовой период - это сон и нужно обязательно находить время,чтобы вздремнуть, отложив домашние дела. Часть дел надо перекладывать на родных и близких, не стесняйтесь просить о помощи. Все через это проходят и материнство должно приносить радость! Уделите время себе, примите ванну с арома маслами, включите релаксирующую музыку или просто позвоните своей любимой подруге.
2018 просмотров

Читайте также:

  • Депресия!
    Депресия!

    Последнее время на меня что-то прям накатило. Все бесит и раздражает. Включая рыбок плавающих в аквариуме! Ничего не понимаю что со мной происходит, то хочется плакать прям навзрыд, то придушить ка...

  • ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ - МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?
    ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ - МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?

    Часто слышу, что многие мамочки после рождения своего малыша страдают послеродовой депрессией, в результате которой страдает не только роженица, но и малыш. Депрессии эти сопровождаются психическим...

  • вскармливание грудью
    вскармливание грудью

    После родов, я кормила своего малыша грудью. Список продуктов, которые мне можно было употреблять в пищу, был очень скромен. Также после родов, у меня была депрессия. Срывалась на окружающих, посто...

  • Депрессия после родов
    Депрессия после родов

    Кто может быть счастливее женщины, у которой появился малыш? Она с нежностью смотрит на него, целует крошечные пальчики. Однако через некоторое время эта женщина не может найти в себе ни капли любв...

Комментарии (8)
Алена # 23 мая 2014 в 22:36 0
Согласна, с двумя детьми успевать что-то сложно, особенно если младшенький с рук не слазит. У нас с первых дней после рождения первенца не четкое распределение обязанностей: кто свободен, тот и делает вне зависимости от вида работы (домашняя работа пола не имеет!!!), если есть возможность, другой помогает - совместный труд сближает.
kati477 # 24 мая 2014 в 13:14 +2
Честно сказать не знаю вообще что такое депрессия, времени на неё нет, двоих парней подняли, девчонку себе ещё родили.Какая там депрессия, как дети-то без мамы.Мне кажется что, раньше, наши мамы и слова такого не знали...Так что девчонки ,ну её эту депрессию, пусть ею страдают те, кому заняться нечем, а нам с вами детей надо ростить...
Алена # 24 мая 2014 в 13:21 0
Правильно.
Nesty # 25 мая 2014 в 07:45 0
Как верно сказали! У меня у бабушки 8 детей, думаю, она точно и не знала, что такое депрессия! А сейчас ей уже 93 год, и она в самом расцвете сил))
AbraKadabra # 24 мая 2014 в 17:34 0
А я с таким понятием знакома. Всегда активная, я оказалась привязанная к дому, и это меня жутко раздражало. Понятно, что ребёнок без мамы не может и мама без ляли тоже никуда, но мой ритм жизни кардинально поменялся. Мне было сложно.
Согласна с тем, что нужно разделять домашние хлопоты. Потому что именно это в первую очередь и утомляет.
Алена # 24 мая 2014 в 18:27 0
Утомляют не домашние хлопоты, а однообразие и рутина:приготовь, убери, постирай, помой и к этому добавляються детские капризы.
AbraKadabra # 25 мая 2014 в 11:02 0
Согласна, что рутина и однообразие жутко надоедают(
Nesty # 25 мая 2014 в 07:48 0
Вы знаете, мама, конечно, не железный человек, может и устать, но когда я вижу свое улыбающееся чудо, в голове сразу проносится мысль - как я могу о чем то печалиться...)))
Новые статьи
Где можно и где нельзя заразиться ВИЧ
Где можно и где нельзя заразиться ВИЧ
1 июня 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 54
Боли в печени: что это может быть?
Боли в печени: что это может быть?
1 июня 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 45
Противопоказания к применению дженериков от гепатита
Противопоказания к применению дженериков от гепатита
27 мая 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 283
Особенности и преимущества вторичной недвижимости в Москве
Особенности и преимущества вторичной недвижимости в Москве
4 марта 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 10019
Куда лучше отдать вещи в химчистку?
2 марта 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 8871
Одежда для беременных оптом из Иваново – хороший товар для продажи
Одежда для беременных оптом из Иваново – хороший товар для продажи
28 февраля 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 2356
Когда нужно обращаться с ребенком к логопеду-дефектологу?
Когда нужно обращаться с ребенком к логопеду-дефектологу?
26 февраля 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 2378
Какую консоль PS4 выбрать – Slim или Pro?
Какую консоль PS4 выбрать – Slim или Pro?
25 февраля 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 1754
Качественная уборка с Wollmer D705
Качественная уборка с Wollmer D705
7 февраля 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 4464
Обследование матки и плода в медицинском центре ldck.ru – основа здоровой беременности
Обследование матки и плода в медицинском центре ldck.ru – основа здоровой беременности
8 октября 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 19921
Соц кнопки
Статистика